Ретрит-центр «Шавасана»

Дом для медитаций, детокса и отдыха в заботливом комьюнити. Теплый зал с камином, баня на дровах, эко-материалы и кухня живого питания.

Мероприятия и ретриты Как добраться

О центре

Эко-пространство для глубокого отдыха

Мы создавали «Шавасану» как дом, где каждая деталь помогает расслабиться: много дерева и естественного света, теплый пол и камин, собственная баня на дровах и тишина Волги поблизости.

Здание полностью из лиственницы, мебель сделана руками мастеров, а керамическая посуда — авторская, созданная с молитвой. Здесь хочется оставаться и дышать глубже.

Натуральные материалы и ручная работа

В каждом номере — личный санузел и свежие матрасы

Уютные огоньки, камин и пространство для медитаций

Пространство центра

Номера, зал, баня и кухня

Загляните в ключевые зоны центра: теплые спальни, зал с камином, просторную баню и кухню с авторской керамикой.

Для глубокого и качественного сна мы приобрели самые лучшие и удобные матрасы, подушки и одеяла. Постельное белье я своими руками прошила с молитвой символом (руной Ингуз ) изобилия и плодородия, чтобы здесь ваше тело максимально насыщалось благостными энергиями. Белоснежное постельное белье окутает негой крепким сном. Картины в комнаты специально по заказу писались известной самарской художницей Зоенькой Древинг. В них такой глубокий смысл и красота, столько энергии и любви. В каждом номере есть свой санузел!

У нас есть прекрасный зал для занятий и медитаций с чудесным освещением ️его площадь 80 кв.м. В зале есть настоящий камин на дровах и теплый пол. Есть все необходимое оборудование для занятий.

У нас прекрасный банный комплекс, печка на дровах, большая парная и комната отдыха. У нас у единственных в самарской области есть в парной кушетка для парения. Здесь все со знаком эко, а самое приятное, что из бани можно выбегать купаться в снегу!

Кухня-столовая очень большая. Тут очень уютно. Здесь можно проводить лекции, мастер классы, сидя на огромном диване. Можно просто подключиться к проводному интернету и работать на хорошей скорости. Здесь много музыкальных инструментов: пианино, укулеле, барабан, глюкофон, поющие чаши.

Детокс программы

Очищение тела на природе

Мы проводим программы детокса на растительной кухне и чистой воде, поддерживая гостей вниманием и заботой. С радостью принимаем мастеров со своими группами.

Проживание и практика в едином ритме без суеты города.
Мягкая поддержка тела: дыхательные техники, баня, прогулки.
Можно посадить свое дерево — мы создаем священную рощу.

Живое питание

Вкусно, питательно, с заботой о теле

Вегетарианская, веганская и сыроедная кухня из продуктов, выращенных на нашей земле. Мы готовим так, чтобы было полезно и по-настоящему вкусно.

Витграсс, проростки, микрозелень и ферментированные продукты.
Льняные хлебцы, квасы и авторские десерты без перегруза для тела.
Поддержка пищеварения и энергии на протяжении всего ретрита.

Программы

Мероприятия и ретриты

Анонсы ближайших событий и теплые воспоминания о прошедших встречах.

31.12 - 2.01

Новый год в Шавасане

Приезжайте к нам! Напоминаем, что 31 декабря мы встречаем Новый год в Шавасане. И для нас он особенный — нам исполняется ровно один год. Год, как мы держим это пространство для тех, кто ищет не внешнего блеска, а внутреннего света.

Подробнее

19.01 - 26.01

Детокс-ретрит

А какой подарок ты бы подарила себе на праздник? Я всё чаще склоняюсь к тому, что лучший подарок — это забота о себе. Поэтому рекомендую экологичные подарки, чтобы они несли наполнение и здоровье.

Подробнее

15.02 - 22.02

СИЯЮЩИЙ ДЕТОКС: Голодай, не голодая

Это не просто ретрит — это полноценное очищение, оздоровление и омоложение в безопасном формате, где тебя ведут опытные практики с международным уровнем

Подробнее

Обучение